Thông tin tài khoản
Đăng xuất
Thông tin tài khoản
Đăng xuất
Yhelia
Học viện sức khỏe
Khởi động 7 Ngày
(0.0)
Mỗi ngày 5 phút. Không nhịn bữa nào.
7 video ngắn, mỗi ngày một việc nhỏ làm được ngay với bữa cơm Việt. Sau 7 ngày, bạn biết cơ thể mình đang ở đâu và thấy nó bắt đầu đổi khác.
Lộ trình: Bài mở đầu · Ngày 1 Đo, đừng đoán · Ngày 2 Một ly nước trước điện thoại · Ngày 3 Rau, đạm trước, cơm sau · Ngày 4 Bữa sáng có đạm · Ngày 5 10 phút sau bữa tối · Ngày 6 Tắt màn hình lúc 22h · Ngày 7 Nhìn lại 7 ngày.
Cách học: bấm Vào học, đăng nhập bằng số điện thoại. Mỗi bài có video, việc làm hôm nay và 2 câu hỏi nhỏ. Gửi số đo, câu hỏi cho Toàn qua Zalo 0965 885 853 hoặc nhóm Zalo Yhelia · Sống khỏe chủ động.
Đang dùng thuốc thì vẫn tái khám, dùng thuốc như bác sĩ dặn. Khóa này chỉ thêm thói quen nhỏ, không thay thế điều trị.
Mô tả khóa học
Bạn sẽ học được gì?
- Biết chính xác mình đang ở đâu, bằng vòng eo chứ không chỉ cái cân
- Hiểu vì sao trước giờ cố mà chưa được
- 6 thói quen nhỏ làm ngay với bữa cơm Việt
- Tự thấy ít nhất 1 thay đổi trong người sau 7 ngày
- Biết bước tiếp theo hợp với mình
0 ₫
- 100%
599.000đ · Đợt 1 miễn phí
Yêu thích
Đánh giá:
(0.0)
Thời lượng:
Cấp độ:
Cơ bản
Khóa học liên quan
Chúng tôi rất xin lỗi vì sự bất tiện này và sẽ nhanh chóng cập nhật danh mục sản phẩm để bạn có thể tìm thấy sản phẩm mình cần. Cảm ơn bạn đã ghé thăm cửa hàng của chúng tôi.
© 2026 Yhelia · Bùi Văn Toàn
Khóa học
Học viện sức khỏe chủ động của Bùi Văn Toàn. Mỗi ngày một bài ngắn, một việc nhỏ, có người đi cùng để bạn không bỏ giữa chừng.
Yhelia
Học viện sức khỏe
Liên Kết
0965 885 853
yhelia.com
Học online tại hoc.yhelia.com
0 ₫
- 100%
Ưu đãi kết thúc sau:
0
